こんにちは、alpapa(@mamaschool_mei)です。
「子供がグズり泣いてイライラする時、どう対応したらいい？」
という質問は多いですが、
そういう時こそ
『共感』してあげてください。
赤ちゃんのグズり泣きでも同じです(⇒こちら)
欲求を訴えている時に、
一番の味方であるはずのママにわかってもらえないと、不安と悲しさで余計に怒りを爆発させます。
これは大人も同じなのですが、
人って、わかってもらえないと、怒ったり、病気になったり、心を閉ざしたりします。
子供は、
基本的に不安に陥りやすい生き物です。
毎日が新しい事の連続。
知らない事だらけの世界で必死に生きています。
そして子供は、
一人では生きていけません。
親に守ってもらわないと生きていけません。
しかしその唯一の命綱である親にさえ、
毎日のように叱られ、気持ちをわかってもらえず、どうしていいかもわからず、すぐに不安でいっぱいになります。
この心の不安が積み重なると
少しの事で怒りを爆発させたり、
逆に心を閉ざして感情を表現しなくなったり、外で問題行動を起こしたりします。
子供にグズり泣きされると
大変な思いをするのはむしろ親！ですが、ここは一呼吸置き、子供の気持ちを汲み取ってあげてください。
子供のいいなりになるのではなく、
ただ、気持ちの方だけわかってあげればOKです。
【ママが落ち着けるヒント】
子供を叱る時、つい大声で次から次へとガーッと話してしまいますが、これだと子供は、ママに敵意か恐怖を感じるだけで、ママの言いたい事は伝わらないです。
怒っている時ほど、
ゆっくり丁寧に話した方が伝わりますし、何よりそれで自分の怒りが落ち着いてきます。
イラっとしたらまず
一呼吸吐いて『ゆっくり丁寧に話す』と自分に言ってみてください。
↑
怒り方って癖って、案外すぐに変わりますよ。
私も最初は大きな声を出してしまっていましたが、
今では静かに叱る方が多くなりました。
ママが静かに叱ると娘は
「まずい…」と感じるようで、だんだんおとなしくなります。
これで次第にイライラが落ち着いて、
結果、お互いにゆっくり話せて話の内容も伝わっているので『イラっとした時ほどゆっくり丁寧に』はオススメです。
子供がグズり泣いてイライラした時は、『共感』してあげる。
ママがイラっとした時ほど『ゆっくり丁寧に』を心がける。
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