こんにちは、alpapa(@mamaschool_mei)です。
出産での会陰切開、気になりますよね。
私も出産前、怖くてめちゃくちゃ調べました…。
そして、
切らなくてもいい方法はないのかと
たどりついた『会陰マッサージ』
会陰マッサージをすることで、
・出産時に会陰が裂けない
・切る割合が減る
・切られても痛みが緩和
という研究結果があるようですが・・・
最初に結果を言うと、
マッサージしても結局切られました(涙)、でも、切られる割合と、痛みにどこまで効果あったか体験談を書きます。
そして、
『会陰切開は痛かったか？』
ですが、切るのは全く痛くなかったですが、縫合が激痛で、その後もしばらく続きました。
これから出産の妊婦さんへ、
会陰マッサージの効果と会陰切開の痛みの経過について体験談を書きます▼
会陰マッサージの効果、カレンデュラオイルは効果あったか？
なかったです！！
ハッキリ言ってごめんなさい。
できれば切られたくない、
切られたとしても可能な限り少なく…！と、カレンデュラオイルを使ってやってみましたが、
ガッツリ切られました。
『切られた瞬間の痛み』
は記憶にありませんが、その後、抜糸までは痛かったです。
でも・・・
先生からは、
「この程度ならみんな切るよ、マシな方だよ」
と言われ
助産師さんたちも、
「こんなの全然いいな方よ、スパッとキレイに治ってるわよ」「すごくキレイに治ってる、よかったね！」と部屋にくる度に言われたので、
多少は効果あったのかも…？
(でも切られたし痛かったので納得いかん…)
傷の治りについては、
どちらかというと、
会陰マッサージではなく、
妊婦VIO脱毛のおかげでないか？と思います。
妊婦脱毛についてはこちら▼
妊婦のブラジリアンワックス体験談、妊娠中にやってよかったVIO脱毛
私のママ友も臨月に
VIO妊婦脱毛をしていましたが
やっぱり「切開後キレイに治ってる」と言われたようです。
(会陰マッサージはしてません)
傷の治りについては、
体調や医者の処置など、
複合的な要素の結果だと思うのですが、
それも含め、その後の痛みの経過について次項で紹介します▼
会陰切開後の痛み、縫合が痛い！
切られたこと自体は全く痛くありませんでしたが、縫合が痛い！！
切るのは痛くないけど、縫うのが痛い(涙)。
もう、ザクザクザクザク〜っと縫われました。
赤ちゃんが出るまでは、
会陰の痛みは何も感じませんでしたが、赤ちゃんが外に出たら一気に感覚が『自分』に戻った感じにグサリときました。。
私は微弱陣痛がズルズル長引き
なかなか赤ちゃんが降りてこず、
「もう帝王切開になると思うから、準備して」と、手術にそなえ食事も水もとらない状態で1日半…、
ずっとギリギリ力が入っていたので、
分娩台に上がるころには疲労困憊、いきみきれず、最後はザックリ切って押し出されました。
そんなこんなで、
産んだ直後は、体の感覚がよくわからずボーゼン…
そして、
赤ちゃんが泣かず一瞬パニックに。
(でも普通のようです⇒詳しくはこちら)
と、思っていたら、
縫われる痛さで一気に現実に戻り、
ギャアアアアァァァッッッ〜！！
でした。
先生はザクザク縫いながら、
「すぐ終わる！会陰の縫合は早さが命！」
「大丈夫、私は会陰縫合が都内で3本の指に入るほど早い！」
とか言ってザクザク縫い
「ハイ終わりー！」
確かに…早かったかもしれないけど、その代わり尋常ない痛さでした。
一針、一針、ザク、ザク、
と針を刺す感覚をモロに感じました…。
会陰切開の時ですが、
もちろん麻酔はなく、生身です。
その後は、
切られた箇所が痛いというより、
傷周りの糸が痛い！
動くたびに、
明らかに糸で引っ張られる皮膚の感覚が痛かったです。
なんというか、
糸が皮膚に食い込むイメージです。
先生、早いのはいいけど
きつく縫いすぎたのでは？
または、
縫合直後だったので
皮膚が腫れ上がっていたのかも…
そんな私の心配をよそに、
様子を見に来る助産師さんたちは
「縫合跡、すごくキレイに治ってるよ〜」
「順調に回復してるね」
でも激痛なんですが・・
そして退院前検診でも
「体に溶けていく糸だから抜糸しなくていいよ」
「痛むようなら連絡してください」
と言われ退院したのですが、傷じゃなくて、糸が痛すぎる！
ということで、
会陰マッサージの効果は
あったのか、なかったのか、
結局切られてしまいましたが、
傷の治りはかなりスムーズだったようです。
その後、
痛みは抜糸をするまで続きましたが、
糸を抜いたらス〜ッと痛みが引いたので、やっぱり切られた傷じゃなくて、糸が痛かったんだと確信しました。
てことは、
やっぱり会陰マッサージは効果あったのか？
ちなみに、私が使っていた
カレンデュラオイルはこれです。
めちゃくちゃレビューが良くて買ってしまいました▼
抜糸は痛いか？
についてはこちらをどうぞ▼
【会陰切開の痛みのピークはいつ？】会陰切開後は抜糸するまで痛い！
会陰切開の傷を最小限に抑えるには？
先生や助産師さんいわく、
他の妊婦さんに比べ傷の治りもスムーズだったようで、考えられる要因としては以下です。
『会陰切開の傷を最小限に抑える方法』
①会陰マッサージ
②VIO妊婦脱毛
③赤ちゃんを太らせすぎない
④先生の縫合の早さ
です。
①会陰マッサージに関しては、
私はあまり効果を感じないのですが、しかし結果、やらないよりはマシだったのかな、と。
②VIO妊婦脱毛は、
個人的にすごくオススメです！
次に出産することになったら確実にまたします。
なんならVIO一生なくていい。
妊婦が気分良く過ごせるって大切です。（痛みより心の問題かも？）
③そして、
赤ちゃんを太らせすぎない。
わたしは小柄で痩せ型だったのですが
妊娠中16キロ太り、
先生に「もう果物とか食べないで！
もう赤ちゃん4000はいってるよ！」と叱られ、結果、出産時大変でした。
たぶん、赤ちゃんも小柄なら、
そんなに切らなくても出たと思います。
④最後に先生の縫合の早さ
ドクターいわく
「会陰切開の治りは縫合の早さが命！」
だそうなので、素早くかつ丁寧に縫合してくれるベテランの産婦人科医のいる病院がオススメです。
私は出産のことを思い出すと、
二人目作るのを迷うほどしんどかったので、皆さんのお産はどうか軽くスムーズになるよう祈ってます。
会陰マッサージの効果、
参考になれば幸いです。
それでは、
良いお産になりますように＾＾
